O reteta lejera cu branza de vaci.
Daca o vreti mai gustoasa puneti ciocolata neagra in loc de cacao.
Ingrediente: pentru 6 portii
60 g îndulcitor natural
Se lasă să se răcească și se decorează cu nucă de cocos rasă și zmeura.
* faceti propriul calcul in functie de produsele utilizate
Toate retele mele keto, low carb -aici .
recette en français ici
Fara zahar adevarat si economica caci facuta cu cacao.
Daca o vreti mai gustoasa puneti ciocolata neagra in loc de cacao.
Ingrediente: pentru 6 portii
300 g de brânză de vaci cremoasa
60 g îndulcitor natural 50 g migdale măcinate
20 g cacao
2 oua
aroma de vanilie
decor: nucă de cocos rasă, zmeura
Incalziti cuptorul la 180 ° C .
Separați albusurile de galbenusuri.
Bateti alcusurile spuma.
Se amestecă gălbenușurile cu indulcitorul si vanilia.
Apoi se adaugă cacao, migdalele măcinate si brânza de vaci.
Incorporați ușor albusurile batute.
Se toarnă în forme și se coace timp de 20-25 de minute.
Am facut 6 portii mici, puteti face 4 mai mari.
Simplu si bun !
Reteta video:
O reteta compatibila pentru o alimentatie keto, low carb.
Iata calcul* retetei aproximativ facut cu carb manager pentru 6 portii.
3 g carbohidrati neti/ portie
Iata calcul* retetei aproximativ facut cu carb manager pentru 6 portii.
3 g carbohidrati neti/ portie
Toate retele mele keto, low carb -aici .